学校や職場での歯磨きについて

コロナウイルスの集団感染に関して、歯磨き時の飛沫や唾液がついた蛇口が、感染の原因であるかのような報道がありました。

このようなミスリードで、昼食後の歯磨きを中止する学校や職場が増えてます❗️

歯磨きは、むし歯や歯周病を予防するだけでなく、ウイルス感染を予防する事に繋がるためとても重要です。

下記は、日本歯科医師会による、歯磨き時の注意事項ですので参考にしてみて下さい😄

 

⭐️職場や学校の洗浄口で磨く場合

・換気に留意するとともに、3密を避け、一度に多くの人が磨く事がないようにする。

・飛沫が飛び散らないようにできるだけ口を閉じて注意しながら、歯ブラシを静かに小刻みに動かし、大きく動かさない

・歯磨きをしながら会話をしない、動き回らない

・口をゆすぐ時は勢いよく吐き出さず、顔を流し場に近づけてそっと吐き出す。またはコップに吐き出すようにする。

・コックのある蛇口を使用する時は、手を触れず紙やタオルなどを使う。

⭐️部屋や教室など室内で磨く場合

・口をゆすぐ時は一回のゆすぎで、コップ等に吐き出す。

・磨いた後、机や手鏡をアルコール等で拭く

⭐️歯ブラシの洗浄、保管方法

・使い終えた歯ブラシは流水できれいに洗う

・水分をよく切ってから、ヘッド部分を上にして風通しの良い場所で保管する

社食デビュー✨

今週から、OFFICE DE YASAI のお惣菜サービス「オフィスでごはん」が利用できるようになりました🍙🍴

メニューも豊富で、おかずやご飯ものが100円で買えます^^

⬇︎メニューの一部です

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初日から大人気なので、スタッフ一同しっかり栄養を摂って頑張ります💪

ビタミンDが売れてます

以前、インフルエンザやコロナウイルスの感染対策として、ビタミンDが効果的である事をブログなどで紹介しました❗️

最近では、ビタミンDサプリメントの売り上げがどんどん上がっているそうです。

緊急事態宣言で飲食店などの営業時短もあり、我慢の日々が続いていますね😣

あくまでも予防になりますが、まだ試していない方はビタミンDサプリを飲んでみてはいかがでしょうか?

ビタミンDを多く含む食品に関しては、過去のブログで詳しく書いていますので、是非ご覧下さい^^