こんにちは✨😊しばた歯科です。
新しい門出の季節ですね☺️🌸
最近良くネットでも目に👀する
のが若い内からのダイエット
を良く耳にします。👂🏻”
10代はホルモンバランスの1番
大切💗︎ ̖́-時期です！
過度なダイエットをして身長が
伸びなくなったり ストレスが
溜まったり それが原因で肌荒れ
してしまったり 生理不順にもなり
どんどん体調も良くないことに
なってしまいます☝️❗️
将来、骨粗しょう症になるリスク
め高まります😖
誰かと比べてダイエットを始める
のではなく バランスの良い食事と
運動🏃をして食べないダイエット
はやめましょう🙋🙋♀️
医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
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