こんにちは✨
先日京都に遊びに行ってきました
気温も暖かくお花も🌸
色鮮やかで春を感じました。
お花見の季節🌸🍻も近づいて
いますね☺️この時期に飲みたく
なるビールは歯にどんな影響が
あるのか？
ビールは酸性で虫歯のリスクが
あります😣
また赤ワインは色のついたお酒🍷
なので着色してしまいます😣
アルコールをとる時は水分を
こまめにとること☝️食事を
一緒にとること☝️が体にも
お口の中👄にも大切です。
そして寝る前に歯磨きをすること
を忘れずにしましょう🪥♡
お酒を飲むと喉が乾きますよね？
お口の中が乾くと虫歯のリスクが
高くなります🦷😱口臭も！
そうならないようにお口の
アフターケアを🪥♡忘れずに♡
眠くても歯磨きをしてから
寝ましょう😊😊
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちは✨😊しばた歯科です。
新しい門出の季節ですね☺️🌸
最近良くネットでも目に👀する
のが若い内からのダイエット
を良く耳にします。👂🏻”
10代はホルモンバランスの1番
大切💗︎ ̖́-時期です！
過度なダイエットをして身長が
伸びなくなったり ストレスが
溜まったり それが原因で肌荒れ
してしまったり 生理不順にもなり
どんどん体調も良くないことに
なってしまいます☝️❗️
将来、骨粗しょう症になるリスク
め高まります😖
誰かと比べてダイエットを始める
のではなく バランスの良い食事と
運動🏃をして食べないダイエット
はやめましょう🙋🙋♀️
医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちは🙋♀️しばた歯科です。
今日は地震についてお話します！
ニュースでも学校でも
南海トラフ地震の話を耳にして
いると思います😥😳
皆さんは日頃からの備えを
していますか？？
今は大丈夫👨🦰❗️
そのうちする👩🦰❗️ではダメです。
今から家族と話し合って🏡👪
集合する場所や日頃からの備えを
しておきましょう☝️🎒⛑
そして備えておく中に
歯ブラシ🪥うがい薬なども入れて
おきましょう😊お口の中を清潔
にしておかないと全身の病気😷の
悪化につながります。高齢者の方は
特に注意が必要です⚠️
肺炎やコロナやインフルエンザ
など予防にもなります😊
歯磨き、お口のケアは命を守る
大事な事です👌🏻 ̖́-
ご自身の住んでいる場所を確認
しておく事も大事です。避難場所
など地域のマップなどを見て
おきましょう！！
医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちは😊
今日は舌ブラシについて👄
皆さん歯磨きをしておわって
いませんか？？
細菌が1番生息している場所
舌👅なんですよ😱😱
いくら丁寧に歯磨きをしても
舌が汚れていては意味がないです
よね？綺麗に舌もケアをする
ことによってよりお口の状態を
よくしてインフルエンザ予防
にもなります😷😷♡
いくら歯磨きしても口臭が
気になる方も もしかしたら
舌の汚れが原因かもしれません。
しばた歯科では舌ブラシも
おすすめしております😝♡
医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
ルフレではQooのきもち
ヘッドマッサージ💆♀️を
通常4回で12000円のお値段が
バレンタイン♥️キャンペーン中は
4回で10000円になっています❣️
❤🍫🎁大切な誰かにプレゼントで
自分へのプレゼントにしてもいい
ですよね✨
リラックス時間は❤🍫🎁
いかがでしょう❓
2月14日までお得なキャンペーン
カードの販売はしておりますが
カードの使用期限は6ヶ月有効
ですので来たい時に✨
お疲れの日に✨
お電話ご予約できます︎👍🏻 💞
医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちは😊
今日は節分👹ですね
今年の方角は南南東🙋♀️
手巻き寿司を食べて今年も
健康でありますように✨
しばた歯科ではバランスのよい
食生活と歯のメンテナンスと同様
噛み合わせによる肩こりなど
緩和させるマッサージも💆♀️✨
しております♡
(咬筋マッサージ･TCH)
特別な空間でアロマの香りに
包まれながらマッサージで
リラックスされて下さい✨
初回の方限定無料2/1~2/14まで
行っています🧚♀️お声かけください。
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちはしばた歯科です😊
全体ミーティングの勉強会で
噛み合わせが悪い方や
噛み合わせが強い方が起こりうる
症状についてと、それらを和らげ
緩和させる治療について勉強会で
発表させていただきました५✍
みなさんも知らない内に日常的に
してしまっていることは
ありませんか❓
知らない間に…😱😱
お顔が歪んでいるかも
肩こりが中々治らないのも噛み
合わせが原因かもしれません💭
⭐️お口の健康は体の健康に
繋がります💁♀️✨
もしかしたらと今思った方は
しばた歯科でご相談ください😊
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
こんにちは😊
最近暖かい日があったり
急に寒い日があったりと寒暖差が
すごく体調も不安定に
なりがちです。
今回はヒートショックについて
お話します。ヒートショックは
※誰にでも起こりうる健康障害
ですが心･血管系が弱ってきた
高齢者や、特病なある人血圧変動
の影響を受けやす人はリスクが
高い傾向にあります‼️
※若い方にも起こりうることも…
特に心臓病や生活習慣病を
抱えてる方は年齢にかかわらず
ヒートショックに注意しましょう
10月~3月は気温の低下によって
起こりやすい時期です。
普段から生活習慣の改善
(食生活)･(首わりを冷やさない)
バランスのいい食事。足りない時
サプリで補うとよりよいですね😊
自律神経の乱れもよくないです❗️
自律神経は 心拍･血圧･体温など
コントロールする神経です。
※ストレスや疲労などためない。
リラックスした状態を時間を
自分自身に作ってください😊
予防策が分かれば改善しやすい
ですよね✨✨
そうした予防策としても
しばた歯科では普段バランス良く
取りずらい方のためにサプリも
販売しております💊✨
コロナやインフル予防にも
いいですよ☺️
ストレスや疲労などの改善や
質のいい睡眠はとても大事なこと
です。ルフレではベッドマッサージ
も行っています。リラックス効果
と質の良い睡眠がとれる
マッサージですので是非実感
してみて下さい💆♀️✨
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
しばた歯科です😊
新しい年が始まりました🍀
皆さん体調管理出来ていますか？
今回はタバコがもたらす害に
ついて書いています。🚭
それは歯にも歯茎にも影響が
あります！！
歯の着色･歯茎の着色
歯周病の進行･口臭などよくない
事ばかり🤨お肌にも影響します！
それだけではありません！！
ガンのリスクも高くなります！
今年も始まったばかりです😊
禁煙を目標にして体調管理に
ついて改めて考えてみましょう☝️
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE
(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL：089-952-0418
URL：https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE