年末大掃除

しばた歯科も仕事納め😄
年末大掃除しました。
1年間良い事も悪い事もあり
ましたが1年振り返ると全て
特別な1年間になりました😊
皆様はどうでしたか?
しばた歯科は来年も今年より
より良い仕事のパワーアップ
と高い目標を持って頑張ります

😄☺️

 

来年もしばた歯科を

宜しくお願いします😊

(医)愛弘会しばた歯科
〒791-8031 愛媛県松山市北斎院町784-8
TEL:089-952-0418
URL:https://www.shibata-dental.com/
Googleマップ:https://g.page/r/CVgmeznJ6kHGEAE

e-sportsと歯科の関係

こんにちは。しばた歯科です。

年末年始にどのようにお過ごしになるのか、
ご予定はお決まりでしょうか。

初詣に初売りなど外出の機会が増える一方、
お家でゆっくり過ごす方も
多いかもしれませんね。

さて、お家での過ごし方の一つに
ゲームがあります。

今、流行っているのが
e-sportと呼ばれるジャンルです。

コンピューターゲームや
ビデオゲームで対戦することを
スポーツ競技として捉えており、
プロ選手たちによる世界大会が開催されています。

日本のみならず世界中で、
ゲームを楽しむ人口は増加しているのです。

e-sportsを楽しむ人たちは、
集中しなければならない環境の中、
長時間にわたり姿勢を保持しなければなりません。

そこで、口腔のメンテナンス等で
健康管理することが、パフォーマンスの
向上に繋がると考えられます。

e-sportsと歯科にはこのような関係があり、
12月15日に昭和大学学士会後援セミナー
「e-sportsと口腔の健康管理を探る」
幹事のひとりとして、参加させて頂きました。

 

 

セミナーは、昭和大学構内にて開催されました。

今回は、世界のトッププロe-sports選手である
立川選手、カワノ選手、ガチくん選手
お招きし、お話を伺いました。

 

また、独自で調査したデータから
得られた結果を交え、情報を共有できたことで
素晴らしい成果が得られました。

今後も、e-sportsと歯科が関わることで、
どのように選手のパフォーマンスを
向上させていけるのか、研究を重ねてまいります。

 

 

 

(医)愛弘会しばた歯科
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全体会

昨日は月に1度の全体会

ミーティング🙋でした。

各部署の報告や連絡事項など

意見を交換し合っています。

スタッフみんなでミーティング

することにより改善点や

新しい取り組みをしていく説明

などみんなで共有できます。

院長からスタッフへの勉強会も

あり今回は歯周病と体全身の

つながりについて勉強しました。

 

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しばた歯科 年末年始のお知らせ

 

しばた歯科  年末🐯

12月29日木曜

診療時間👉9時~13時まで

(診療時間終了です)

しばた歯科  年始🐰

令和5年 1月4日水曜

🎍通常通り診療いたします🎍

当院をご利用の患者様には

ご不便をおかけしますが

何卒 ご了承の程お願い致します。

🙇‍♀️🙇‍♂️

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インフルエンザ対策

こんにちは😊

しばた歯科です🍀

今日初雪が降りましたね⛄️

インフルエンザ対策💉は接種

だけではなく日頃からの食生活も

あります🍽ビタミンは

取れていますか?🍀*゜

免疫機能を高める食べ物を

日頃から取り身体の中から

元気な体作りをしましょう😊

11月頃から3月頃まで要注意⚠️

しばた歯科ではサプリメントや

お口の中の口腔ケアで

サポートします☝️✨

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12月のポップ

12月に入りまたぐんと寒くなりましたね😖🍃

皆さま体調大丈夫ですか?

寒さが厳しくなると食いしばりや

なにかと忙しい季節でも

ありますがお口のメンテナンスは

大丈夫でしょうか?

歯茎の腫れや、親知らずの違和感

噛み合わせの痛みなど今はまだ

大丈夫だと思っていても痛みが

出てからではダメ🙅ですよね。

しばた歯科では治療はもちろん

漢方も処方いたします🏥

心配なことや不安なことなど

なんでも🙆‍♀️ご相談下さい😊

(医)愛弘会しばた歯科
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「何気ない習慣」が「歯並びを悪くする」?

 

こんにちは。院長のしばたです。
日増しに寒さが身にしみる12月。
「師走」ともいわれるように、
年末年始の準備に追われている方が
多い季節でもありますね。

 

そうした忙しいときには、
ついつい眉間にシワが寄ったり、
貧乏ゆすりをしてしまったり、

人に言われるまで気づかないような
クセや習慣ができている方もいらっしゃいます。

 

クセや習慣の多くは些細なものですが、
実はそれらが繰り返されることで
歯並びの良し悪しに影響してしまう
ものもあります。

 

 

 

 

◆「爪を噛む」や「頬杖」は要注意

 

では実際に、どのようなクセや習慣が
歯並びに悪影響を及ぼすのでしょうか。

 

 

たとえば、「爪を噛む」というクセ。
爪を噛むと、前歯に対して、
押したり引っ掛けたりするような
「不自然な力」
が加わります。

 

これによって生じるのが
「出っ歯」「すきっ歯」、
前歯が噛みあわない「開咬(かいこう)」
といった歯並びです。

 

 

 

同じく「頬杖」も、あごに対して
普段とは違う力が加えられるため、
あごの形や歯並びが歪み、
さらには顎関節症を引き起こしてしまう
恐れ
があります。

 

 

 

 

◆他にも「こんなこと」が悪影響に!?

 

・「歯ぎしり」や「食いしばり」
・唇を巻き込むように噛む、舐める
・お口ポカン(口呼吸)
・上の前歯に舌を押しつける

 

 

 

特に近年は、
長時間スマートフォンを見る方が多いので、
そのときの姿勢に要注意です。

 

スマートフォンの使用中は
「猫背」になりやすいため、
頭が身体より前に出やすくなります。

 

すると、重心のバランスを取ろうとして
下あごが後ろに引っ張られ、
お口がポカンと開きがちになってしまいます。

 

 

 

 

どれもちょっとしたことですが
あごの形や歯並びに
悪影響を及ぼす可能性があります。

 

 

さらに、起きているときの習慣だけでなく
寝ているときの状態もお口に影響します。

 

たとえば、
「横向き」「うつ伏せ」で寝てしまうと、
並んだ歯に対して押しつぶす力が働くので
こちらも注意が必要です。

 

 

 

 

◆自分で直せないクセは相談しよう

 

今回ご紹介したような
クセや習慣に心当たりがある方は、
できるだけ「それらを行わない」または、
「直す工夫」をしていくことが大切です。

 

 

たとえば、周囲の人に
「○○をしていたら教えて」と、
お願いするのも方法のひとつです。

 

また、机やパソコンといった
目のつくところに
「○○をしない」というメモを貼るなど、
自分だけにわかる目印を作るのも
おすすめです。

 

 

しかし、なかには
自分では改善することが難しい
クセや習慣も存在します。

 

対処法はさまざまですので、
今回ご紹介したようなお口に悪影響のある
クセや習慣にお悩みの際は、
ご自身だけで解決しようとせずに、
迷わず歯科医院にご相談してください。

 

 

 

(医)愛弘会しばた歯科
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