毎月8日は歯の日

食べるとき、話をするとき、運動

するとき、笑うとき…。あまり意識

はされませんが、歯がとても大切

な役割を果たしています。

歯を失うと、食べ物をうまく噛め

ずに食事が楽しくなくなったり、

歯を支えている骨が退化して、口

元にしわができる「老人性顔貌」

にもなります。

歯の健康を守る基本は、毎日の歯

みがきです。家庭や学校、職場な

ど、1日3回朝、昼、晩。ご自分や

ご家族の歯みがきをしっかり続け

ましょう。