クリスマス

今晩は ⭐️夏から急に冬になり

もぅ12月になります⛄️

しばた歯科の駐車場🅿️もクリスマス🎄

でイルミネーションが飾らせて

院内にも今回から始めて

クリスマス🎄スリーを飾りました♪

 

院内のツリー🌲はホワイト🎄スノー⛄️

噛み合わせ

  • 寒さによる体の緊張: 寒い時期は、無意識に体に力が入ってしまい、顎の筋肉も緊張して奥歯を食いしばりやすくなります。
  • 歯ぎしり・食いしばりの増加: 特に寝ている間は、寒さで体が緊張している状態が続き、無意識に歯ぎしりや食いしばりが強くなる傾向があります。
  • 顎関節症: 寒さによる食いしばりや、大掃除などで体が疲れている状態が、顎関節症の症状を悪化させることがあります。
  • 知覚過敏: 食いしばりや歯ぎしりによって歯が摩耗し、歯の神経が刺激されやすくなることや、冬場の冷たい空気が直接刺激になることが原因で起こります。
  • 意識的にリラックスする: 寒さを感じたら、肩の力を抜いたり、意識的に顎の力を抜くようにしましょう。
    • 口呼吸に注意する: 乾燥対策として加湿器を使用したり、鼻呼吸を意識したりしましょう。
    • しばた歯科では噛み合わせが強い方に
    • マッサージを行っています😊😌
    • 初回の方は無料💁‍♀️💁‍♀️
    • 愛媛県松山市北斎院町784-8
      TEL:089-952-0418
      URL:https://www.shibata-dental.com/
      Googleマップ:

11月

11月8日はいい歯の日」由来は
「い(1)い(1)歯(8)」の語呂合わせです。
「80歳で20本以上の歯を保とう」という「8020運動」の一環として、
日本歯科医師会が1993年に制定しました。
「いつまでもおいしく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いが込められています。
  • この機会にできること

    日頃の歯磨きや口腔ケアを見直してみましょう。

    定期的な歯科健診を受ける習慣をつけましょう。

    よく噛んで食事をする習慣をつけましょう。

    寒さが急にきて体も疲れがでてきます☝️
    食事をしっかりバランスよくとり
    お口のケア👄をしてよく睡眠を
    とりましょう🐑💤
    愛媛県松山市北斎院町784-8
    TEL:089-952-0418
    URL:https://www.shibata-dental.com/
    Googleマップ: