11月8日はいい歯の日」由来は
「い(1)い(1)歯(8)」の語呂合わせです。
「80歳で20本以上の歯を保とう」という「8020運動」の一環として、
日本歯科医師会が1993年に制定しました。
「いつまでもおいしく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いが込められています。
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この機会にできること
日頃の歯磨きや口腔ケアを見直してみましょう。
定期的な歯科健診を受ける習慣をつけましょう。
よく噛んで食事をする習慣をつけましょう。
寒さが急にきて体も疲れがでてきます☝️食事をしっかりバランスよくとりお口のケア👄をしてよく睡眠をとりましょう🐑💤